Naturopathie

Quand il n’y a plus rien à faire, il reste la naturopathie.

La naturopathie by KissLab

Une méthode bien-vivante ! Pour ne plus choisir entre vivre vieux ou vivre bien je vous propose de vivre autrement. Parce que le bien-être passe aussi par le « être-bien ». Bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans sa peau, bien dans sa vie. J’invente une nouvelle façon d’atteinte l’épanouissement personnel au naturel : une alimentation intuitive, des moments de lâcher prise et des rituels bien-être.

La solution 100 % sur mesure

La naturothérapie est une vraie science de vie en accord et adaptée pour vous. Je vous prends en considération dans votre intégralité, vous, l’être humain, dans vos trois dimensions aussi bien physique, mentale, qu’émotionnelle au travers de principes et de méthodes qui s’établissent dans une vision holistique et globale. J’adapterai ainsi mon coaching et mes conseils à l’individu que vous êtes et non au problème en prenant en compte vos goûts, vos motivations, vos contraintes et votre lieu de vie.

Le coaching naturopathique

Plus qu’un développement, votre révolution personnelle

Le coaching naturopathique propose une nouvelle approche de (re)connexion à soi : plus complète, plus à l’écoute du corps et plus en phase avec vous-même.

Parce que notre peau est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et le corps le reflet de ce qui se passe dans notre tête, ce que nous pensons, ce que nous ingérons et ce que nous appliquons sur notre corps affectent directement notre humeur, notre bien-être et notre vie. Je travaille alors en trois dimensions pour vous permettre de vous réaliser intégralement. Et ce via un changement de votre routine beauté, un ajustement de votre alimentation, l’utilisation des plantes et des exercices quotidiens de relaxation.

Un programme

Simple, pratique et sain

BIEN DANS SA TÊTE

Apprivoiser le mental et l’art de respirer pleinement.

Vous expérimentez : des méthodes de relaxation adaptées à votre quotidien et à votre niveau de stress.

Le résultat ? Un état d’esprit fort libéré de pensées négatives.

BIEN DANS SON CORPS

Comprendre son corps et reconnecter avec sa puissance intérieure

Vous expérimentez : une alimentation intuitive adaptée à votre métabolisme et vos envies.

Le résultat ? Un corps dynamique, réenergisé et équilibré.

BIEN DANS SA PEAU

Connaitre sa peau et l’aimer à tout âge

Vous expérimentez : une routine adaptée à vos besoins et votre budget.

Le résultat ? Une peau chouchoutée et rayonnante.

Pourquoi consulter ?

3 cursus possibles !

La Naturopathie by KISS LAB est une thérapie courte visant à vous transmettre rapidement des outils pour la vie. Toutefois, je ne vous mens pas, plus d’une séance est souvent nécessaire pour obtenir des bienfaits durables. 

Développement

Pour tous ceux qui souhaitent retrouver un équilibre, prévenir les maladies, conserver leur énergie - aussi bien physique, mentale, qu’émotionnelle – et à l’optimiser en adoptant un mode de vie plus sain.

Environ 2 séances

Renouveau

Pour tous ceux qui souffrent de maux récurrents :

  • Fatigue : troubles du sommeil, baisse de système immunitaire, perte d’énergie…

  • Addictions & carences : problème de poids, sevrage tabagique, régime restrictif, sportif intensif…

  • Troubles fonctionnels : Problèmes digestifs, maux hivernaux, affections cutanées, allergies…

  • Stress : Préparation aux examens et compétitions sportives, désirs et accompagnement de la grossesse, déprime…

  • Vieillissement : troubles de mémoires, maladies chroniques et dégénératives…

  • Désordres hormonaux : puberté, syndromes prémenstruels, ménopause, andropause, arrêt de la pilule...

Environ 4 séances

Transformation

Pour tous ceux qui cumulent les maux et/ou sont en phase de transition en quête de clarté, de confiance en soi, de reconnection avec le corps, d’autonomie et d’expansion (anorexie, boulimie, dépression).

Environ 6 séances

En pratique

Moins de « bla bla » et plus d’actions

Vous prenez rendez-vous en un clic pour un call découverte de 15 min.

L’objectif de cette conversation est simple : valider le « feeling » et vérifier que la Naturopathie avec le KISS LAB correspond bien à vos attentes et est le plus adapté pour vous. Si oui, nous choisissons ensemble la meilleure stratégie (nombre de séance et type d'accompagnement) à adopter pour soulager durablement ces maux qui empoisonnent votre quotidien. Cette échange est gratuit et sans engagement. Si en revanche, vous souhaitez prendre RDV à la suite de cet entretien, il faudra alors remplir un questionnaire (prévoir 30 minutes) et me le renvoyez 48h avant notre première consultation.

La 1ère séance dure 2 h.

J’établirai d’abord une analyse précise de votre métabolisme selon votre morphologie et vos réponses aux questionnaires préalablement remplis. Nous établirons ensemble une nouvelle hygiène de vie qui vous convient et vous est accessible. Sans aucun jugement, je cherche simplement à vous connaitre vraiment pour orienter au mieux mon coaching et répondre à vos besoins. Zéro secret entre nous pour un maximum de résultats.

Nous nous rappelons 15 jours après chaque séance afin de faire un point rapide.

L’idée est de voir ce que vous avez pu mettre en place et vos ressentis pour au besoin apporter des modifications et ainsi obtenir des résultats rapidement. Nous mettons en place des choses que vous pouvez faire et non que vous deviez faire. Je reste évidemment joignable tout au long du protocole et je vous accompagne du mieux possible.

Les séances suivantes durent 1 h à 1h30.

Lors de ces séances, nous faisons le bilan du mois écoulé, travaillons sur les problématiques soulevées grâce à des ajustements de l’hygiène de vie et adaptons les objectifs. Dans le cadre de la formule soutenue (expliquée ci-dessous), cette séance comporte également un soin de 30 minutes (réflexologie ou lahochi).

Les différentes formules

Un coaching personnalisé selon vos besoins !

FORMULE ÉQUILIBRÉE

Pour tous ceux qui souhaitent être suivie de manière régulière ou ponctuelle. Les consultations se concentrent sur une préoccupation ciblée. Je prendrais le temps de vous écouter et nous explorerons ensemble les causes possibles à l'origine des symptômes pour lesquels vous venez me voir.

48h après la séance, vous recevez dans votre boite mail le récapitulatif de la séance et toutes les informations nécessaires à votre mieux-être. Cette formule inclut la “Bible Bien-Être” , un e-book de 48 pages dont le prix seul est de 19€, regroupant mes meilleurs conseils d’hygiène de vie de l’alimentation à la gestion du stress en passant par la routine beauté.

100€ en cabinet

80€ en visio

par séance

LA FORMULE SOUTENUE

Il s’agit de la formule équilibrée à laquelle s’ajoute une accompagnement plus soutenu en dehors des consultations. Si vous sentez le besoin d'un rdv en urgence, je m'organiserais pour positionner une consultation de suivi le plus rapidement possible. Les séances de suivi sont également être plus longue (1h30 vs. 1h) avec l’ajout d'un massage (lahochi ou réflexologie) afin de ressentir un mieux-être immédiat.

Cette formule s'adresse avant tout aux personnes qui sentent le besoin d'un accompagnement plus global aussi bien physique, mental qu'émotionnel. Je suis là ! C'est un coaching particulièrement sur-mesure au plus proche de vous. Je suis très à l'écoute et je reste présent pendant toute votre transformation, comme renfort, soutien et force. L'écoute est la force de cet formule.

150€ chez Terapya

100€ en visio

par séance

FORMULE DIGESTION - 3 mois

Accompagnement intensif sur 3 mois pour améliorer le bien-être intestinale, trouver la cause de vos troubles qui sont douloureux : ballonnement, mauvais transit ... et ainsi vous guider vers un mieux-être général. Cela se compose de :

  • 1 première consultation de 2h pour trouver la cause de vos troubles et ainsi mettre en place un programme sur-mesure pour traiter ces troubles digestifs,

  • 2 consultations de suivi d'1h30 pour vous aider à mettre en place vos objectifs chaque mois (Ces séances incluent 45 min de réflexologie abdominale + 2 call de 15 min),

  • et 5 réflexologies abdominales de 45 minutes pour soulager immédiatement les inconforts du quotidien au rythme d’une séance par semaine au cours du premier mois.

650€ au total chez Terapya

Payement en 3 fois possible

FORMULE SÉRÉNITÉ - 3 mois

Accompagnement intensif sur 3 mois pour améliorer le bien-être nerveux, trouver la cause de vos troubles qui sont douloureux : anxiété, stress, dépression... et ainsi vous guider vers un mieux-être général.

Cela se compose de :

  • 1 première consultation de 2h pour trouver la cause de vos troubles et ainsi mettre en place un programme sur-mesure pour traiter ces troubles nerveux,

  • 2 consultations de suivi d'1h30 pour vous aider à mettre en place vos objectifs chaque mois (Ces séances incluent 45 min de réflexologies plantaires + 2 call de 15 min),

  • 5 réflexologies plantaires de 45 minutes pour calmer le système nerveux efficacement au rythme d’une séance par semaine au cours du premier mois.

650€ au total chez Terapya

Payement en 3 fois possible

Envie d’autonomie ?

Ma "Bible Bien-Être" est soigneusement conçue pour tous ceux qui aspirent à une vie équilibrée et saine, mais qui préfèrent explorer le chemin du bien-être à leur propre rythme.

Que vous soyez un novice cherchant des conseils simples et pratiques ou que vous recherchiez une approche plus globale à un prix abordable, cette ressource est faite pour vous. Les pages de ce guide regorgent de conseils expertement sélectionnés, allant de l'alimentation nourrissante à la gestion du stress, en passant par des rituels de beauté naturels.

Si vous êtes prêt.e à prendre les rênes de votre bien-être, ma "Bible Bien-Être" vous offre le savoir nécessaire pour transformer votre vie, en toute autonomie et avec la guidance bienveillante d'une Naturopathe expérimentée.

Prix 19€

  • Marie

    “Mélissa sait s'adapter à notre mode de vie pour proposer des solutions peu contraignantes qui peuvent tenir dans le temps ! J'ai déjà eu de beaux résultats après quelques mois de suivis. Un gros coup de coeur pour ses soins laoshi qui sont un bon complément d'accompagnement pour avancer plus loin.”

  • Mathilde

    “L'accompagnement de Melissa est bienveillant, adapté et rempli de petits tips de vie que l'on peut garder pour toujours. Elle sait écouter les symptômes invisibles que bon nombre de médecins ne cherchent jamais à connaître et qui nous laissent dans des situations d'incompréhension totale. Je conseille vivement Melissa pour un accompagnement quel qu’il soit afin de retrouver un équilibre qui nous rapproche de notre corps et nous fait réaliser comment il fonctionne.”

  • Safia

    “C'est mon premier coaching avec une Naturopathe qui a su avoir une approche globale c'est-à-dore émotionnelle, physique et enfin cérébrale car tout est finalement très lié. Mélissa a cette capacité d'écoute active hors du commun, une patience et une flexibilité qui favorise un vrai dialogue et un échange basé sur la confiance. Tout ceci couplé à une technique sur les plantes et sur le corps en général. Merci pour sa disponibilité quasi permanente et sa bienveillance, pas facile de se dévoiler sur des sujets sensibles et vous avez toujours su avoir les bons mots. Un accompagnement sur mesure qui fait du bien et qui a embellit ma vie.”

  • Sonia

    “Melissa m'a été recommandée par une amie pour m'aider à traverser une période difficile sur différents plans et son aide ma beaucoup apporté surtout du point de vue santé j'ai retrouvé ma forme et mon sommeil et la joie de vivre. Je me sens beaucoup mieux physiquement et moralement, je vous recommande vraiment l'aide de Melissa qui est très professionnelle et à l'écoute et qui vous accompagne tout au long de la thérapie et de plus les soins proposés sont adaptés à vos maux et naturels. C'est important de prendre soin de soin et de manière profonde et Melissa est une excellente thérapeute.”

  • Elodie

    “Diminuer le sucre, mieux manger et mieux vivre la grossesse, Melissa tel un capitaine vous montre l’horizon et vous aide à braver les tempêtes que vous même ne pensiez jamais affronter.”

  • Lucie

    “Melissa m’a accompagnée en naturopathie, j’ai beaucoup aimé son approche pragmatique, bienveillante, experte et douce. Elle m’a aidée à faire des ajustements dans mon hygiène de vie et je vois des résultats concrets sur mon niveau d’énergie. Merci Mélissa !”

  • Aurelie

    “J’ai pris attache avec Mélissa 8 mois après mon accouchement, car j’avais un besoin profond de me retrouver. Nous avons eu deux séances ensemble (formule équilibrée). Mélissa est parfaitement à l’écoute et a su me guider en me prodiguant des conseils adaptés pour retrouver une routine quotidienne pour prendre soin de moi (à l’intérieur et à l’extérieur). Aujourd’hui mon exéma a disparu, et je me sens plus légère et plus alignée, j’ai retrouvé un équilibre intérieur et j’ai de nouvelles habitudes bien-être simples et encrées qui sont mes nouveaux repères !

    Merci Mélissa pour ton écoute et ton accompagnement, je n’hésiterai pas à revenir vers toi à l’avenir.”

  • Eve

    “Mélissa a parfaitement su analyser et trouver des solutions à différentes problématiques féminines qui n'avaient pas été réglées sur le fond avec la médecine classique ; Mélissa est aussi de très bons conseils sur les petites habitudes à mettre en place et qui changent le quotidien :) L' approche est globale et cela me paraît indispensable :) Allez y les yeux fermés !”

  • Tiphaine

    “Merci à Mélissa pour ses précieux conseils; elle m'a permis de mettre en place certaines routines quotidiennes, sans grand chamboulement et adaptées à mon mode de vie, afin de retrouver énergie et équilibre. Mélissa est d'une grande écoute, sans jugement et sans rien imposer; elle vous accompagne à votre rythme.”

  • Gesine

    “Au fil des séances de naturopathie en formule soutenue avec Mélissa j’apprends à mieux me connaître, à mieux me comprendre, j’évolue. C’est chouette d’assister à son développement en pleine conscience.

    Mélissa s’adapte à notre personnalité, à nos contraintes, à notre rythme pour nous guider dans notre chemin. A nous ensuite de prendre le temps d’appliquer ses conseils et à vouloir le changement que cela implique.

    Merci encore Mélissa pour cet accompagnement de qualité.

    Je recommande chaleureusement.”

  • Axelle

    “Quand on m’a parlé de la naturopathie et de ses bienfaits, au début je comprenais pas grand chose et puis on m’a recommandé Mélissa, je me suis dit why not, j’avais envie de tester quelque chose de nouveau pour être en total accord avec moi même (corps, coeur et esprit). Et après 3 mois de consultation, je ne regrette absolument pas (!!!!) Melissa a su réveiller en moi la femme que je suis et veux être. Je suis très heureuse d’avoir fait et de faire ce bout de chemin avec elle. Elle est à l’écoute, s’adapte à mes besoins, ultra dispo et très compréhensive. Grâce à elle j’ai adopté une routine bien être qui, sur le long terme, est extrêmement salvatrice !

    Je me sens plus que jamais prête et sereine à découvrir le reste de ma vie et c’est grâce à Melissa. Merci à toi.”