Retraites de Yoga

Autorisez-vous une vraie pause.

Les retraites by KissLab

Parce que dans le flow continue de la vie, il n’est pas toujours facile de se retrouver nous-même en dehors de notre rôle sociétal, relationnel et professionnel. Qui êtes-vous sous ces couches de masques et d’étiquettes ? Qui prend soin de la magnifique âme que vous êtes ? 

Rien de mieux qu’une retraite en dehors de votre mode de vie habituel pour retrouver votre équilibre, ressentir votre corps, revenir à vous et vous faire du bien. 

4 jours pour vous

Choisissez le format qui vous convient. Cocooning, déconnexion & lâcher-prise seront au rendez-vous. Laissez de côté les “je n’ai pas le temps” et “prenez enfin le temps” que vous méritez. Il est venu le moment de vous défouler, vous relaxer et vous régénérer pleinement. Du yoga dynamique, à la méditation en passant par des soins relaxants, des tirages d’oracles, sans oublier une alimentation 100% végétarienne, de saison et locale, tout est prévu pour vous. En bref, je m’occupe de tout, vous n’avez qu’à vous inscrire, préparer votre tapis et vous laissez porter. 

Des voyages à 360º

Venez découvrir de nouvelles choses sur vous et sur le yoga. Je vous emmène dans un voyage introspectif au cours duquel vous pourrez vous ressourcer, vous enrichir et vous libérer. Inpower vinyasa, workshop vers des postures plus avancées, nidra, yin yoga, méditation sonore, pranayama, chakras, philosophie du yoga, ayurveda, naturopathie, développement personnel, écriture intuitive, astrologie, tirage d’oracle… une immersion complète. Vous ressortirez de chaque voyage plus apaisé.e, grandi.e et enrichi.e. La question est : êtes-vous prêt.e ? 

Déjà 9 immersions à succès

Mars 2022 : Yoga & Bien-Être au Château de Chéronne (3 jours)

Mars 2022 : Retraite Urbain spécial détox du printemps sur Paris (1 jour)

Mai 2022 : Yoga & Boxe au Château de Chéronne (4 jours)

Octobre 2023 : Yoga & Ayurvéda au Château de Chéronne (4 jours)

Avril 2023 : Yoga & Céramique au Château de Chéronne (4 jours)

Mai 2023 : Yoga & Boxe II au Château de Chéronne (4 jours)

Juillet 2023 : Sea Me au Moulin de Tessé (4 jours)

Octobre 2023 : Yoga No Stress au Château de Chéronne (3 jours)

Avril 2024 : Yoga & Céramique II au Château de Chéronne (4 jours)

  • Chau Thi

    “Cette retraite est magique ! Je ne sais pas si c'est dû aux flows dansants de Mélissa (qui guide avec douceur et justesse) ou à la quiétude du château qui offre le confort d'un cocon et la liberté du grand air... Mais je ne peux que conseiller de passer quelques jours en retraite avec les attentionnés et bienveillants Ludovic et Mélissa.”

  • Chloé

    “Un moment hors du temps ! Je ne peux que recommander de passer ces quelques jours au côté de Ludovic et Melissa, tous deux extrêmement passionnés et bienveillants. Le cadre est féerique et vous allez adorer les cours de yoga de Melissa, à la fois dynamiques et ressourçants.”

  • Fanny

    “Une première retraite de yoga ressourçante au château de Cheronne ! L’endroit est magnifique, notre hôte Ludovic est très accueillant et passionné. Les cours de vinyasa de Melissa sont dynamiques comme je les aime. Elle est patiente et pleine d’énergie pour nous faire progresser! Hâte d’y retourner!”

  • Christel

    "Merci à Melissa pour la merveilleuse retraite Yoga & Boxe à laquelle j’ai participé! Cette parenthèse a été une vraie source d’énergie et de bien-être. A cette occasion, j’ai d’ailleurs pu réaliser une séance de réflexologie plantaire, une découverte pour moi qui a été un vrai moment de détente et de douceur. Je vous recommande grandement Melissa pour ces talents!"

  • Laure

    "Je recommande vivement Mélissa que ce soit pour des cours de yoga, où je vais régulièrement à Paris, ou pour des soins (j’ai pu tester Lahochi et Réflexologie plantaire, excellentes expériences). J’ai aussi eu la chance de faire de 2 retraites de yoga avec elle au Château de Chéronne. A chaque fois, ce fut de magnifiques experiences, aussi bien au niveau de l’organisation, du lieu (le cadre est superbe et chaleureux), des cours de yoga (très complets et fun !) , des autres activités proposées (dans le cas des retraites auxquelles j’ai participées : boxe française), de la cuisine (des chefs au top !) et des conseils prodigués tout au long du séjour. Mélissa réussit aussi à insuffler bienveillance et bonne ambiance dans le groupe. On finit le weekend détendu, ressourcé et plein d’énergie !"

  • Clémence

    "J’ai découvert Mélissa lors de d’une retraite de yoga au château de Chéronne en avril et c’est une personne incroyable. Ses cours de yoga sont inventifs et pleins de bienveillance Elle voit le yoga dans une approche globale et fait un vrai travail de recherche pour ses cours Je la conseille les yeux fermées pour les personnes débutantes comme expérimentées. Le meilleur moyen reste de participer aux incroyables retraites qu’elle organise Une bulle de bienveillance et d’apaisement. Impossible d’être déçu"

  • Mathilde

    "J’ai fait une retraite avec Mélissa le week-end de Pâques. Je n’avais jamais suivi ses cours de yoga ou fait une séance avec elle et ça a été un vrai plaisir de pouvoir échanger avec elle. C’est une personne bienveillante que je vous recommande que ce soit pour des cours de yoga ou pour un suivi."